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 Cijarette 1.0.1

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Vous cherchez à arrêter la cigarette ou vous souhaitez connaitre les bénéfices de votre sevrage ?
Cijarette vous aide à arrêter de fumer et vous informe.

D'un clin d'oeil, obtenez toutes les informations qui peuvent vous motiver telles que les bénéfices sur votre santé au fil des jours ou encore les économies réalisées.

Votre progression évolue en 10 étapes :

- Étape 0, cela fait moins de 24 h que vous avez arrêté de fumer
- Étape 1, premier jour d'arrêt
- Étape 2, deuxième jour
- Étape 3, de 72 h à deux semaines
- Étape 4, de 2 semaines à 1 mois
- Étape 5, de 1 à 9 mois
- Étape 6, 1 an
- Étape 7, 5 ans
- Étape 8, 10 ans
- Étape 9, 15 ans

La première semaine est la plus difficile !

Chaque progression s'accompagne d'informations concernant les bénéfices sur votre santé, voici par exemple pour l'étape 7 (5 ans) :
- Le risque de cancers de la bouche, de la gorge et de l'oesophage diminue de moitié
- Le taux de mortalité relié au cancer du poumon pour un fumeur d'un paquet par jour diminue également de moitié
- De 5 à 15 ans après avoir cessé de fumer, le risque d'AVC diminue et se compare à celui d'un non-fumeur.

Ces informations ont une valeur indicative et ne reflètent pas forcément toutes les réactions du corps humain.
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    6. 4. 2017 2017-04-06

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  • Zdraví a fitness
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