Cvičení pro menší pasu - Slunečnice.cz Hlavní navigace

 Cvičení pro menší pasu 1.2

Pro hodnocení programu se prosím nejprve přihlaste

Staženo 0 ×
Zdarma

Sdílet

Cvičení se dostat menší pasu

Ať už se snaží dostat menší pas získat číslo přesýpacích hodin, nebo jste jen chtějí shodit pár palců pryč kulaté bříško, tyto tipy a cvičení mohou svou práci.

Proveďte tyto konkrétní cvičení k cíli a čalounění svůj pas. Zahrnout těchto cvičení ve svém každodenním životě, a budete mít menší pas.

Nejdůležitější věc je pochopit, když se snaží získat malý pas je, že zdravá tělesná hmotnost je prioritou jednou; silový trénink pro celé tělo a zdravou výživu jsou klíčové. Tato cvičení mohou také pomoci s silnějším jádrem a více tónovaný abs.

Tato rutina cíle základní svaly jak pro tónování a definice, jako výsledek dostanete menší pas. Snažte se zjistit, 5 dní v týdnu, dělá tato rutina 3x týdně, spolu s alespoň 120 minut týdně aerobiku.
  • Verze programu

    1.2

  • Poslední aktualizace od vývojáře

    21. 3. 2017 2017-03-21

  • Počet stažení

    0 ×

  • Velikost

    22 MB 22 MB

  • Web autora

  • Zdraví a fitness
  • Podporované jazyky

    • Angličtina
    • ,
    • Čeština
    • ,
    • Čínština
    • ,
    • Egyptština
    • ,
    • Francouzština
    • ,
    • Holandština
    • ,
    • Italština
    • ,
    • Japonština
    • ,
    • Němčina
    • ,
    • Norština
    • ,
    • Polština
    • ,
    • Portugalština
    • ,
    • Ruština
    • ,
    • Řečtina
    • ,
    • Španělština
    • ,
    • Švédština
    • ,
    • Turečtina
    • ,
    • Vietnamština
Zobrazit více

Pro hodnocení programu se prosím nejprve přihlaste

Staženo
0 ×

TIP: Stahují se vám programy pomalu? Změřte si rychlost svého internetového připojení.