Хатха Йога Серьезно - Slunečnice.cz

 Хатха Йога Серьезно 1.1.0

Pro hodnocení programu se prosím nejprve přihlaste

Staženo 0 ×
Zdarma

Sdílet

- Практикуй не отрываясь с помощью автоперехода к следующей асане;
- Задай собственные интервалы: отдых между асанами, принятие позы и продолжительность выполнения отдельной асаны;
- Создай собственную полноценную практику, включающую позы для медитации;
- Изучай асаны, просматривай видеоинструкции;
- Оценивай пройденную практику по ощущениям;
- Просматривай дневник и статистику, выявляй закономерности.

В приложении использовались фотокартинки поз, видеоинструкции и описания поз с сайта Международного Открытого Йога Университета "Бесплатные Интернет Йога Курсы".
Zobrazit více

Pro hodnocení programu se prosím nejprve přihlaste

Staženo
0 ×

TIP: Stahují se vám programy pomalu? Změřte si rychlost svého internetového připojení.