减肥健身操-瘦身美体,专业塑形瘦身 - Slunečnice.cz

 减肥健身操-瘦身美体,专业塑形瘦身 1.0

3

Pro hodnocení programu se prosím nejprve přihlaste

Staženo 0 ×
Zdarma
Aplikace pro: iPhone, iPad

Sdílet

这是风靡全球的p4p锻炼法。每天只要坚持锻炼8分钟,一个月就可拥有8块腹肌。
p4p锻炼不需要专业设备,尤其适合学生,白领等在家业余锻炼。

很多人说没时间去健身房,在家里又没器械,没有训练计划,不知道怎么练,其实想要练10分钟也可以练,不想练1小时也没时间,p4p锻炼不需要专业设备,而且是巨实用的家庭训练视频。8分钟经典系列,男生可以练胸肌、腹肌,女生可以练臀部,别再说你不知道怎么练了。

p4p锻炼法共分3个等级:
第1级:有8个动作。适合初学者,入门练习。
第2级:有8个动作。在第1级的基础上缩短了体力恢复时间,增加了锻炼的次数。适合有一定锻炼基础的健身者。
第3级:有6个动作。动作难度比前2级稍稍增大,适合经常锻炼的健身者。


千里之行,始于足下。减肥健身贵在坚持。从现在就开始锻炼吧。
  • Verze programu

    1.0

  • Poslední aktualizace od vývojáře

    5. 4. 2017

  • Počet stažení

    0 ×

  • Velikost

    12,64 MB

  • Web autora

    Rong Li

  • Systémové požadavky

    Aplikace pro: iPhone, iPad

Zobrazit více

zdarma Změřit rychlost stahování

Změřte si jakou rychlostí můžete stahovat soubory do svého počítače nebo nahrávat soubory na internet

Změřit rychlost

Pro hodnocení programu se prosím nejprve přihlaste

Staženo
0 ×