Качалка дома - Slunečnice.cz Hlavní navigace

 Качалка дома 6.0

Pro hodnocení programu se prosím nejprve přihlaste

Staženo 0 ×
Zdarma

Sdílet

Приложение содержит программы тренировок, описание упражнений и различные советы для домашних тренировок.
Главы:
качаем спину,
чем заняться, чтоб похудеть,
мышцы кора,
3 программы тренировок,
упражнения с гирей,
правильные приседания,
сушка тела,
приседания,
качаем пресс. руководство для новичков,
плоский живот,
кроссфит дома,
качаем грудь,
отжимания,
качаем ноги,
качаем ягодицы,
качаем плечи,
программа тренировки в домашних условиях.




Материалы: http://wefit.ru
Zobrazit více

Pro hodnocení programu se prosím nejprve přihlaste

Staženo
0 ×

TIP: Stahují se vám programy pomalu? Změřte si rychlost svého internetového připojení.