پیشگیری بهتر از درمان - Slunečnice.cz Hlavní navigace

 پیشگیری بهتر از درمان v1.0

Pro hodnocení programu se prosím nejprve přihlaste

Staženo 0 ×
Zdarma

Sdílet

در طول تاریخ پیشگیری در برابر بیماری ها نقش مهمی داشته است

این برنامه شما را با نکاتی برای پیشگیری در برابر بیماری ها اشنا میکند

برخی از موضوعات:

با انجام اين 4 فعاليت حافظه خود را تقويت کنيد
عادات روزانه اي که سلامت کبد را به خطر مي اندازد!
چگونه کمبود ويتامين D مي‌تواند به سلامتي لطمه بزند؟
علائمي که نشان مي دهد کمبود ويتامين D داريد
7 عاملي که خطر ابتلا به بيماري هاي قلبي را افزايش مي دهد
5 اشتباه رايج که براي سلامتي مضر است
علل، علائم و راههاي پيشگيري از حمله قلبي
ارتباط ماساژ 6 نقطه پا و سلامتي بدن
5 علت کاهش حافظه و راهکارهايي براي پيشگيري از آن
حقايقي درباره سلامت بدن
7 عادت نادرست که سلامت کليه ها را به خطر مي اندازد!
علائم بيماري کليوي را بشناسيد
اين دردها جانتان را تهديد مي کند!
پوست ما وضعيت سلامت ما را آشکار مي کند
به خاطر اين 7 دليل نبايد قوز کنيد
علائم و راههاي پيشگيري از سرطان
12 علامتي که نشان مي دهد سلامت هستيد
علائمي که نشان مي دهد بدن دچار کم آبي شده است
با شناخت محرک هاي ميگرن از ابتلا به آن پيشگيري کنيد
7 عاملي که باعث ضعيف شدن سيستم ايمني بدن مي شود
توصيه هايي به افراد مبتلا به ديابت
8 روش ساده براي پيشگيري از سرطان
حقايقي جالب که بهتر است درباره سرطان بدانيد
اين 4 عادت بد باعث کمر دردتان مي شود
چند توصيه براي مراقبت از پاها
تمايز بيني هاي گوشتي و انواع آن
با کمک اين روشها با فشار خون بالا مقابله کنيد
آشنايي با علائم فشار خون بالا و راههاي پيشگيري از آن
5 راه ساده براي پيشگيري از سکته مغزي
با ترفندهاي ساده از آلزايمر پيشگيري کنيد
علل و روش هاي پيشگيري از خفگي
آيا علائم هشداردهنده گرمازدگي را مي شناسيد؟
با اين روشها از خشک شدن دهان پيشگيري کنيد
به کمک اين روشها از گرمازدگي پيشگيري کنيد
چرا برخي افراد مدام احساس گرسنگي مي کنند؟
نکاتي براي روزه داري سالم در ماه رمضان
پيشگيري از کاهش حافظه با مصرف اين ادويه
با 5 روش از فراموشي پيشگيري کنيد
علل ابتلا به سرطان معده
عواملي که قدرت و کارکرد مغز را کاهش مي دهند
اشتباهات رايج هنگام مسواک زدن
بيماري‌هايي که از روي تغيير لب ها مي توان تشخيص داد
با مصرف ماهي از اين سرطان خطرناک پيشگيري کنيد
راههايي براي کنترل و پيشگيري از چربي خون
چه‌كار كنيم كه ام‌اس نگيريم؟
رازهاي افزايش طول عمر
راههايي براي پيشگيري از ايجاد قوز کمر
راهنماي خريد تشک استاندارد
راههاي مقابله با بيماري پارکينسون
راههاي پيشگيري از تشکيل سنگ صفرا
پيشگيري از پير شدن با نور خورشيد
بهترين وضعيت خوابيدن براي بدن
چگونه از لق شدن دندان پيشگيري کنيم؟
با خواب کافي از اين آسيب ها و بيماريها پيشگيري کنيد
نشانه هاي کمبود آب بدن
راه هاي افزايش طول عمر تشک
با اين روشها با آلرژي مقابله کنيد
عادتهاي نادرستي که سلامت قلب را به خطر مي اندازد
روشهاي ساده براي ضد آلرژي کردن محيط خانه
چرا نبايد داخل گوشتان را تميز کنيد
با مضرات مصرف زياد نمک آشنا شويد
با اين تکنيکها به چشمتان نيروي تازه بدهيد
10 توصيه مهم براي تقويت استخوا‌ن‌ها
?? چيزي که ممکن است علت خستگي دائمي شما باشند!
5 نشانه ي ضعف سيستم ايمني و راههاي تقويت آن
از پيشگيري تا درمان يبوست
آلزايمر چگونه آغاز مي شود؟
مي خواهيد عضله پايتان نگيرد؟
توصيه‌هاي امام رضا (ع) درباره استحمام
10 نکته بهداشتي که بايد بدانيد
10 نکته براي پيشگيري از ابتلا به پوکي استخوان
روزانه به چند ساعت خواب نياز داريم ؟
7 نكته براي پيشگيري از اگزما
حافظه تان تعطيل مي شود اگر ...
?? عادت آسيب ‌رسان به کليه‌ ها
باور هاي معمول در مورد خستگي
راههاي ساده پيشگيري از سرطان
? عددي که شما بايد از آنها مطلع باشيد
5 توصيه براي کساني که خروپف مي کنند
اگر کسي با فشار خون بالا مي شناسيد، بخوانيد
? نکته براي پيشگيري از سرطان
چند سال از عمرتان را كم كرده‌ايد؟
عادتهايي که سلامت شما را تهديد مي کند
پيشگيري از پوسيدگي دندان با نخ دندان
چه کنيم که سالم پير شويم؟
نقش آفتاب در پيشگيري از افسردگي
20 توصيه براي زنده ماندن در تهران
6 توصيه براي اينکه مچ دستتان نشکند
موبايل چه بلايي سر گردن تان مي آورد؟
صورت چه واقعيت‌هايي را در مورد سلامت فرد فاش مي‌کند؟
راههاي پيشگيري از سرماخوردگي
شب‌زنده‌داري بيمارتان‌ مي‌کند؟
لم دادن ممنوع!
9 يار سلامتي به شرط اعتدال

کمبود آهن در چه کساني بيشتر است؟
براي پيشگيري از عود بيماري روماتيسم، چه کارهايي مي توان انجام داد؟
غلظت خون ، عوارض و راه هاي پيشگيري از آن
10 نشانه اينکه خواب درست نداريد
مصرف مکمل‌هاي ويتامين و موادمعدني، صحيح يا غلط؟
منظور از بهداشت خواب چيست؟

Pro hodnocení programu se prosím nejprve přihlaste

Staženo
0 ×

TIP: Stahují se vám programy pomalu? Změřte si rychlost svého internetového připojení.