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Wie viele Kalorien verbrenne ich beim Laufen? Mit dieser App berechnest du deinen Kalorienverbrauch individuell je nach Gewicht Distanz und Intensität. Auf diese Weise kannst du schnell deine Erfolge erkennen. Verifiziere deinen Kalorienverbrauch aus Runtastic, FitBit und anderen Aktivitäts-Trackern.

DURCH 3 FAKTOREN BERÜCKSICHTIGUNG (KÖRPERGEWICHT, DISTANZ UND DAUER) GENAUE ERGEBNISSE ERZIELEN

Diese App berechnet dir wie viele Kalorien du beim Laufen, Joggen oder Walken verbrennst. Egal ob beim Sport im freien oder im Fitnessstudio, mit dieser App hast du deinen Kalorienverbrauch immer im Blick !
Genau wie andere Fitness Apps und Aktivitäts-Tracker wie Runtastic und FitBit setzt der Kalorienverbrauch Rechner auf anerkannte wissenschaftliche Methoden zur Berechnung des Kalorienverbrauch beim Sport.

Die Berechnung basiert auf wissenschaftlichen Methoden der University of South Carolina.
Die Berechnung des Kalorienverbrauchs erfolgt auf Grundlage des metabolischen Äquivalents (MET). Dabei wird der Sauerstoffbedarf bei unterschiedlicher Laufintensität auf Basis des Körpergewichts und der Dauer der Aktivität zu Grunde gelegt. Die spezifischen MET-Kennzahlen wurden von Wissenschaftlern der University of South Carolina gemessen und aufgestellt.
Die Grundlage und Definition des MET ist die Sauerstoffaufnahme beim Sitzen ohne Aktivität, wobei diese 3,5 ml/kg/min im Mittel beim Menschen beträgt. Die Sauerstoffaufnahme ist unmittelbar verantwortlich für den Kalorienverbrauch. Wie jedoch bei den meisten Berechnungsmethoden hat auch die Berechnung nach MET eine gewisse Unschärfe, da in der Formel nicht auf die Nahrungsmittel eingegangen wird, die für den Energieverbrauch sorgen. Trotz allem ist die Berechnung des Kalorienverbrauch nach MET eine sehr gute Möglichkeit die Kalorien zu ermitteln, die durch die jeweiligen Aktivitäten verbrannt werden. Der Kalorienverbrauch

Run Cal

- Kostenlos
- Einfach Bedienung
- Genau ergebnisse durch wissenschaftlich bewiesene Methoden
- Hilfefunktion
- Verifiziere deinen Kalorienverbrauch aus Runtastic, FitBit & Co
- Erreiche deinen optimalen BMI indem du deinen Kalorienverbrauch beim Sport überwachst und dich dadurch motivierst
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