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 注意力训练-舒尔特表

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改变自己,每天进步一点点。
极限挑战自己。
法国生物学家乔治.居维叶说:“天才,首先是注意力。
全世界范围内最简单,最有效也是最科学的注意力训练方法是舒尔特方格。
应用包含标准训练模式,挑战模式,儿童训练模式,还有字母,唐诗,名人名言等自定义训练方式。
特有的音效模式,让您边训练边弹钢琴。
注意力圈子,交流交流训练心得。
舒尔特方格 (Schulte Grid)是在一张方形卡片画上的25个方格,格子内任意填写上阿拉伯数字 1 ~ 25等共 25个数字。训练时,要求被测者用手指按 1 ~ 25的顺序依次指出其位置,同时诵读出声,数完 25个数字所用时间越短,注意力水平越高。
   舒尔特表可以通过动态的练习锻炼视神经末梢。心理学上用此表来研究和发展心理感知的速度,其中包括视觉定向搜索运动的速度。 培养注意力集中、分配、控制能力;拓展视幅;加快视频 ;提高视觉的稳定性、辨别力、定向搜索能力。

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