Slunečnice.cz  »  Zdraví a fitness  »  뉴케겔운동 - 새로운 방식의 케겔운동  »  Doporučit

Doporučení Android aplikace 뉴케겔운동 - 새로운 방식의 케겔운동 1.2

Ve formuláři prosím vyplňte vaši e-mailovou adresu, v dalším políčku samozřejmě e-mail osoby, které chcete tuto Android aplikaci doporučit. Pokud se nespokojíte s automaticky přidávaným odkazem a jménem Android aplikace, můžete využít i vzkaz pro příjemce.

Tělo zprávy

Na serveru Slunečnice.cz je zajímavá Android aplikace:

[:message:]

뉴케겔운동 - 새로운 방식의 케겔운동 1.2

• 뉴케겔운동(골반저근운동) 케겔운동은 골반가로막을 단련하는 운동입니다. 많은 사람들이 케겔운동을 항문관이나 요도를 조이는 운동으로 알고 있는데, 사실 항문조임근이나 요도조임근을 반복적으로 수축시키는 운동은 골반가로막을 단련하는데 전혀 도움이 되지 않습니다. 뉴케겔운동은 새로운 방식의 케겔운동으로, 뉴케겔운동의 원리만 이해하면 누구나 정확한 방법으로 케겔운동을 할 수 있습니다. ​뉴케겔운동을 할 때는 골반호흡을 하면서 골반뉴테이션운동을 합니다. 여러분은 이 앱에서 골반뉴테이션운동법, 골반호흡법 그리고 뉴케겔운동법을 배우게…

Adresa: https://www.slunecnice.cz/sw/nyukegel-undong-saeloun-bangsig-ui-kegel-undong/

Nejstahovanější v obchodě

Fotografie

Knihy a referenční materiály

Programy ke stažení jsou na Slunečnici bez virů a spyware.