पेट की गैस भगाने के 114 उपाय 1.0

पेट गैस को अधोवायु बोलते हैं। यह तब होती है जब शरीर में भारी मात्रा में गैस भर जाती है। इसे पेट में रोकने से कई बीमारियां हो सकती हैं, जैसे एसिडिटी, कब्ज, पेटदर्द, सिरदर्द, जी मिचलाना, बेचैनी आदि। पेट में गैस बनने के कई कारण हो सकते हैं जिसके बारे में हम यहां आज चर्चा करेगें।बैक्टीरिया का पेट में ओवरप्रोडक्‍शन होना ।जिस आहार में बहुत ज्‍यादा फाइबर होता है | मिर्च-मसाला, तली-भुनी चीजें ज्यादा खाने से। पाचन संबधी विकार | यह सब चीज़े आपके पेट में एक ऐसा ज़हर बनाती हे जिससे गैस कहते हैं , गैस भगाने के ऐसे नुस्खे जो आपने अगर अपना लिए तो आपकी गैस रफू हो जाएगी |