Iniciaelcambio: Ximo Ruiz 7.5.6

*IMPORTANTE:* NECESITAS UNA cuenta en #Iniciaelcambio para acceder a esta aplicación. PUEDES CONSEGUIRLA EN XIMORUIZ.COM !
Cambia tu estilo de vida y consigue tus objetivos con #Iniciaelcambio . Aplicación con entrenadores que trabajan en función de tus necesidades y nivel de forma personalizada. #Iniciaelcambio, la plataforma más completa de fitness.

En la web (ximoruiz.com) encontrarás distintos programas que incluyen nutrición + entrenamiento para CASA O GYM (4 semanas, 8 semanas, 12 semanas..)

Elige tu programa, completa el registro y accede a la App siguiendo los pasos que recibirás en tu correo:

Trabajamos desde 0 tu programa estudiando tu caso al completo, a través de un formulario inicial que recibirás al elegir el programa desde nuestra web. (Pierde grasa, gana músculo, mejora el tono muscular..)

Chat directo con tu entrenador para resolver todas tus dudas

Nutrición personalizada en función de tus gustos, intolerancias y objetivos

Conoce los macronutrientes de tus alimentos y kcal (base de datos con alimentos de tu día a día)

Entrenamiento diseñado para casa o gimnasio

Demostraciones de ejercicios en animaciones de video en 3D

Más de 4000 ejercicios y actividades

Controles y actualizaciones en función de tus resultados

Monitoriza tus actividades físicas diarias (Comprueba tus kcal gastadas diariamente)

Monitoriza el seguimiento de tu peso y otros parámetros corporales

Comunidad fitness exclusiva para miembros

Retos semanales para ayudar a que tu motivación se mantenga a tope

Retos de 30 días a los mejores cambios con premios


*INTEGRACIÓN CON APLICACIÓN DE SALUD*


Iniciaelcambio se integra con la aplicación Apple Health para rastrear los siguientes datos de PHR (Personal Health Record): Frecuencia cardiaca, duración, pasos, calorías, distancia y tipo de ejercicio. La conexión de la aplicación se puede activar y desactivar en la sección "dispositivos" dentro de la App (posibilidad de utilizar con iwatch)

Nunca pares, nunca te conformes hasta que lo bueno sea mejor y lo mejor excelente!

Consigue tu transformación con #inciaelcambio y cambia tu estilo de vida!

Puede sincronizar esta aplicación con Apple Health App. Si habilita esta conexión, cualquier entrenamiento en la aplicación de Health se añadirá automáticamente a su calendario de actividades.