Cvičíme na mateřské 1.0.10

Podpora a komunita: https://www.facebook.com/cvicimenamaterske.cz/

Užijte si cvičení na mateřské, ať jste kdekoliv. Skvělý čtyřtýdenní plán cvičení, který Vás pobaví a posílíte své tělo. Cvičit se dá snadno, jen se do toho pustit. Zapojíme váhu těla, pestré cviky z různých cvičebních programů a jako náčiní využijeme i kočárek.

* šest pestrých fitness programů
* 28 dnů cvičení po týdnech
* skvělá postava i potěšení zaručeny
* všechna cvičení jsou určena pro maminky na mateřské a slouží ke zlepšení kondice a dosažení skvělého pocitu ze sebe samé

Cvičební plán je navržen pro maminky s malými dětmi:
* zpevníme bříško,
* posílíme zádové svaly
* dostaneme se zpět na svou ideální váhu

Program je členěn do čtyř týdnů. Cviky si můžete vybrat tematicky dle svého aktuálního rozpoložení nebo se držet pevného plánu. Dosažené výsledky jsou automaticky ukládány.

K dispozici jsou stopky pro měření času cvičení a možnost vkládat informace o nachozených nebo uběhnutých kilometrech.

Použijte i kalkulátor BMI. Umožní Vám sledovat úbytek hmotnosti. Ve statistikách se objevují všechny Vaše dosažené výsledky.